La deshidratación puede causarte calambres, elevar tu frecuencia cardíaca y causar dolores de cabeza. Mantenerte hidratado ayuda a que los entrenamientos duros se sientan más fáciles. Las tabletas de bebida de hidratación GU proporcionan un impulso a tu agua al complementarla con electrolitos para mejorar el rendimiento y la recuperación. Cada tableta contiene solo 10 calorías, además de 320 miligramos de sodio y 55 miligramos de potasio para ayudar a mantener el equilibrio de líquidos y retrasar la fatiga al reemplazar los electrolitos agotados durante el ejercicio.
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